دکتر میساء قیّم

کم‌خونی یکی از مشکلات شایع است که در آن، بدن به اندازه کافی گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین تولید نمی‌کند. این وضعیت می‌تواند باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و ارگان‌های بدن شود. خوشبختانه، کم‌خونی معمولاً قابل درمان است، ولی باید ابتدا علت اصلی آن شناسایی شود. حالا من به شما توضیح میدم که چه روش‌هایی برای درمان این بیماری وجود داره.

 کم‌خونی ناشی از فقر آهن – کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 – کم‌خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک – کم‌خونی ناشی از بیماری‌های مزمن .

برای پیشگیری از کم‌خونی، باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشیم و از غذاهای غنی از آهن، ویتامین B12 و اسیدفولیک استفاده کنیم. همچنین، بررسی‌های دوره‌ای و آزمایشات خون می‌تونه در تشخیص زودهنگام کم‌خونی مفید باشه.